Como isolar eficazmente fendas e cantos? Guia prático 2025
Quando falamos de isolamento térmico ou acústico em edifícios, a maioria das pessoas imagina soluções típicas: placas de esferovite, lã mineral ou mantas isolantes. São elas que dominam o...
Blog
-
Criado a
-
O boné: um fenómeno que ninguém planeou
Criado aVês o boné em todo o lado. Na rua, no metro, no estádio, no escritório em modo descontraído, nas férias e, às vezes, até em conjuntos que teoricamente não têm...
-
Humidade debaixo do chão – como evitar uma catástrofe?
Criado aO tema da humidade sob o pavimento é frequentemente subestimado ou ignorado. No entanto, uma preparação inadequada da base pode comprometer toda a estrutura do piso. Por isso, é essencial garantir a...
-
Como escolher um bom tapete de yoga (e não te arrepender depois da primeira aula)?
Criado aConheces aquela sensação quando finalmente decides começar a treinar, estendes o tapete, sentas-te para fazer ioga… e em vez de relaxamento sentes irritação, porque as mãos...
-
As pessoas que fazem isso são mais calmas, mais saudáveis e mais criativas
Criado aNum mundo cheio de estímulos, pressa e exigências crescentes, é cada vez mais difícil encontrar um espaço que permita realmente descansar. Procuramos maneiras de melhorar a saúde,...
-
O teu quadro está a abarrotar de notas? Mostramos-te como organizá-lo
Criado aNotas coladas umas sobre as outras, metade já descolona, e outras presas sem ładu e składu — e tu já deixaste de saber o que é importante e co już dawno powinno trafić do lixo....
